2018-06-01から1日間の記事一覧
天氣：晴れ 【今日のごはん】 朝：炭入りパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト 昼：雑穀入りご飯＋玉子納豆、かぶときゅうりの浅漬け 夕：雑穀入りご飯、焼き鯖、ポテトサラダ、ブロッコリー、わかめの味噌汁 間食：無し 飲み物：水、麦茶
何でもない日々はハッピー。＋
日々の食事内容をテキストで記録する、それだけのブログ。
天氣：晴れ 【今日のごはん】 朝：炭入りパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト 昼：雑穀入りご飯＋玉子納豆、かぶときゅうりの浅漬け 夕：雑穀入りご飯、焼き鯖、ポテトサラダ、ブロッコリー、わかめの味噌汁 間食：無し 飲み物：水、麦茶
