2018-09-18から1日間の記事一覧
天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:炭入りパン、梨、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト 昼:きつねとじそば 夕:麻婆茄子丼、サンマの残り、油揚げとわかめの味噌汁、黒豆 間食:チョコチップクッキー 飲み物:水、麦茶
天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:炭入りパン、梨、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト 昼:きつねとじそば 夕:麻婆茄子丼、サンマの残り、油揚げとわかめの味噌汁、黒豆 間食:チョコチップクッキー 飲み物:水、麦茶