2019-06-21から1日間の記事一覧

2019年06月21日

日記

天氣：曇り一時雨【今日のごはん】朝：ココアパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト昼：雑穀入りごはん、目玉焼き、キャベツのせん切り、昆布豆間食：えびせん夕：山かけ肉うどん飲み物：水