何でもない日々はハッピー。+

日々の食事内容をテキストで記録する、それだけのブログ。

2019年03月26日

天氣:晴れ
【今日のごはん】
朝:抹茶パン、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト
昼:雑穀入りご飯、玉子焼き、鶏レバーとレタスの和え物、ミニトマト、黒豆、味噌汁
間食:キットカット、カレースナック
夕:雑穀入りご飯、マグロのあら煮、小松菜のおひたし、黒豆、豆腐とえのき茸の味噌汁
飲み物:水、麦茶