何でもない日々はハッピー。+

日々の食事内容をテキストで記録する、それだけのブログ。

2019年04月15日

天氣:雨のち曇り
【今日のごはん】
朝:お茶パン、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト
昼:雑穀入りご飯、梅味サラダチキン、数の子のわさび漬け、味噌汁
間食:無し
夕:おにぎり(ゆかり、納豆、豚マヨ)
飲み物:水、麦茶