何でもない日々はハッピー。+

日々の食事内容をテキストで記録する、それだけのブログ。

2020年01月05日

天氣:雪時々曇り

【今日のごはん】

朝:ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト

昼:雑穀入りご飯、正月惣菜各種(ヤーコンのきんぴら、大根のなます、黒豆)、白菜のおひたし

間食:抹茶カステラ

夕:しょうゆラーメン

飲み物:水