何でもない日々はハッピー。+

日々の食事内容をテキストで記録する、それだけのブログ。

2020年07月11日

天氣:晴れ

【今日のごはん】

朝:トースト、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト

昼:TKG+肉みそ、しょうがとミョウガの梅酢漬け、わかめのみそ汁

間食:無し

夕:雑穀入りご飯、春巻、シュウマイ、レタス、豆腐となめこのみそ汁

飲み物:水、麦茶