2021-01-15 2021年01月15日(小正月) 日記 天氣:曇り 【今日のごはん】 朝:ヘンプパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁の豆乳割り、ヤクルト 昼:昨日の鍋で雑炊 間食:せんべい、チョコレート 夕:小豆粥、鶏のからあげ、ほうれん草のおひたし、納豆汁 飲み物:水、ウェルチピンクグレープフルーツ