2021-03-05 2021年03月05日（啓蟄） 日記 天氣：晴れ 【今日のごはん】 朝：デニッシュ、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁の豆乳割り、ヤクルト 昼：雑穀入りご飯、チキンカツの南蛮漬け、大根の味噌汁 間食：きなこねじり 夕：じゃじゃ麺 飲み物：水
