2021-06-16 2021年06月16日 日記 天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:ココアパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁の豆乳割り、ヤクルト 昼:カレーライス、生姜とミョウガの梅酢漬け 間食:白い風船 夕:カレーうどん、小松菜と豚肉の炒め煮 飲み物:水