何でもない日々はハッピー。+

日々の食事内容をテキストで記録する、それだけのブログ。

2021年06月19日

天氣:曇り

【今日のごはん】

朝:ココアパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト

昼:鮭茶漬け、ショウガとミョウガの梅酢漬け

間食:白い風船

夕:黒米入りご飯、豚ロース焼き、レタス、トマト、豆腐とワカメのみそ汁

飲み物:水