何でもない日々はハッピー。+

日々の食事内容をテキストで記録する、それだけのブログ。

2022年08月07日(立秋)

天氣:曇りのち晴れ

【今日のごはん】

朝:ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト

昼:麻婆豆腐丼、温泉玉子、ショウガとミョウガの梅酢漬け、ワカメのみそ汁

間食:ロールケーキ

夕:雑穀入りご飯、冷しゃぶ、ところてん、わかめスープ

飲み物:水、ウェルチ白ブドウ