天気：曇り一時雨 【今日のごはん】 朝：チーズくるみパン1/2個、青汁豆乳、ヤクルト400 昼：昨日の麻婆茄子でジャージャー麺風 夕：お好み焼き 間食：チョコレート2個 飲み物（食事以外）：お茶、ハーブティー（ペパーミント、スペアミント） ☆ 連ドラを3か…