天氣：晴れ 【今日のごはん】 朝：胡麻パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：チャーハン、海藻スープ 夕：雑穀入りご飯、肉鍋 間食：ぽたぽた焼 飲み物：水、ハーブティー、ココア

天氣：曇り一時雨 【今日のごはん】 朝：胡麻パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁豆乳、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯、しらすと大根おろし、とろろ昆布の味噌汁 夕：雑穀入りご飯、とりハム、わさび菜、玉子スープ 間食：クッキー 飲み物：水、番茶…

天氣：晴れ 【今日のごはん】 朝：あんぱん、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、梅醤番茶 昼：雑穀入りご飯、ししゃものフライ、冷奴 夕：おろしそば（辛味大根美味） 間食：チョコレート、抹茶ブッセ（いずれも頂き物） 飲み物：水、番茶

天氣：晴れ 【今日のごはん】 朝：麻パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁豆乳、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯、焼きビーフン、キャベツのせん切り、ポークケチャップ 夕：豚丼（なすとピーマン添え）、海藻スープ 間食：月寒あんぱん 飲み物：水、豆…

天氣：晴れ 【今日のごはん】 朝：ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯＋ねぎ納豆 夕：雑穀入りご飯、ほうれん草と玉ねぎの玉子とじ、白菜の味噌汁 間食：無し 飲み物：水、豆乳

天氣：曇りのち晴れ 【今日のごはん】 朝：黒ごまパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯、具だくさん春雨スープ 夕：雑穀入りご飯、湯豆腐、鮭の刺身 間食：鯛焼き（黒豆あん） 飲み物：水、ほうじ茶

天氣：雪時々曇りのち晴れ 【今日のごはん】 朝：ココアパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁豆乳、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯＋明太子、コロッケ、油揚げとわかめの味噌汁 夕：雑穀入りご飯、具だくさん春雨スープ、焼き鮭、山芋の梅おかか和え …

天氣：曇り一時雪 【今日のごはん】 朝：ココアパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：焼きうどん 夕：雑穀入りご飯、焼き鮭、イカのからし酢味噌和えとベビーリーフ、わかめと油揚げの味噌汁 間食：レモンケーキ 飲み物：水、番茶

天氣：曇り一時雪時々晴れ 【今日のごはん】 朝：炭入りパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯、豚汁 夕：白飯、きんぴらごぼう入り玉子焼き、キャベツのせん切り、味噌汁 間食：クッキー 飲み物：水、麦茶、豆乳

天氣：晴れ 【今日のごはん】 朝：ごまパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：きつねそば 夕：雑穀入りご飯＋納豆、豚汁 間食：クッキー 飲み物：水、麦茶、豆乳

天氣：雪のち晴れ 【今日のごはん】 朝：炭入りパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯、豚肉と大根の煮物、なめこの味噌汁 夕：雑穀入りご飯、ポトフ、茹で玉子とベビーリーフのサラダ（頂き物のマヨネーズ美味） 間食…

天氣：曇り時々雪 【今日のごはん】 朝：かぼちゃサラダ、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯、ちゃんこ鍋 夕：雑穀入りご飯、豚肉と大根の煮物、なめこの味噌汁 間食：江戸揚げ 飲み物：水

天氣：曇り一時雨 【今日のごはん】 朝：麻パン、ミックスナッツ、かぼちゃサラダ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：玉子サンド、かぼちゃサラダ 夕：雑穀入りご飯、ちゃんこ鍋 間食：アーモンド 飲み物：水、ほうじ茶

天氣：曇り 【今日のごはん】 朝：豆パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：ねぎうどん 夕：雑穀入りご飯、豚肉のソテー、サラダ菜、かぼちゃのサラダ、大根の味噌汁 間食：クッキー 飲み物：水、豆乳

天氣：晴れ 【今日のごはん】 朝：炭入りパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯＋玉子納豆 夕：雑穀入りご飯、マグロカツ、サラダ菜、にんじんのせん切り、豆腐とわかめの味噌汁 間食：ぼたもち 飲み物：水、麦茶、豆乳

天氣：晴れ 【今日のごはん】 朝：麻パントースト、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯＋キムチ、ねぎ餃子 夕：親子丼、小松菜のごま和え、豆腐と小ネギの味噌汁 間食：クッキー 飲み物：水、麦茶、豆乳

天氣：曇り一時雪 【今日のごはん】 朝：黒ごまパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯、高野豆腐と根菜の煮物、塩さば 夕：雑穀入りご飯、ねぎ餃子、ほうれん草の味噌汁 間食：チョコレート、クッキー 飲み物：水、ハーブティ…

天氣：晴れ 【今日のごはん】 朝：麻パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：納豆そば、玉子焼き、茹でウィンナー 夕：雑穀入りご飯、塩さば、三つ葉のおひたし、高野豆腐と根菜の煮物、わかめの味噌汁 間食：クッキー 飲み物：水、番…

天氣：晴れ時々雪 【今日のごはん】 朝：ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：チャーハン、三つ葉と玉子の味噌汁 夕：おろしそば、揚げ出し豆腐 間食：無し 飲み物：水、豆乳

天氣：晴れ時々雪 【今日のごはん】 朝：ココアパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯、玉子と根菜の煮物 夕：雑穀入りご飯、串カツ、キャベツの千切り、三つ葉と玉子の味噌汁 間食：無し 飲み物：水、豆乳

天氣：晴れ一時雪 【今日のごはん】 朝：豆パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯＋キムチ納豆、茹でウィンナー 夕：雑穀入りご飯、手羽元と根菜の煮物、小松菜の白和え、高野豆腐とねぎの味噌汁 間食：いよかん、りんご…

天氣：曇りのち雪 【今日のごはん】 朝：ごまパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯＋納豆、肉じゃが 夕：鍋焼きラーメン（辛味噌） 間食：クリームパン 飲み物：水、番茶、豆乳

天氣：晴れ 【今日のごはん】 朝：炭入りパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：白飯＋キムチ、コロッケ 夕：白飯、肉じゃが、わかめの味噌汁 間食：ひなあられ 飲み物：水、豆乳

天氣：曇り 【今日のごはん】 朝：炭入りパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯、鶏団子の甘酢漬け、白菜のお浸し、ねぎと油揚げの味噌汁 夕：焼きそば 間食：バウムクーヘン 飲み物：水、番茶、豆乳

天氣：晴れ 【今日のごはん】 朝：黒ごまパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ポンジュース、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯＋山芋＋なめ茸、ほうれん草のおひたし 夕：雑穀入りご飯、鶏団子の甘酢あんかけ、白菜のお浸し、油揚げとねぎの味噌汁 間食：ド…

天氣：曇り一時雪 【今日のごはん】 朝：ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：玉子うーめん 夕：まぐろの山かけ丼、ほうれん草のお浸し、ふのりの味噌汁 間食：胡桃ゆべし（頂き物）、抹茶のクッキーアイス 飲み物：水、番茶、豆乳

天氣：晴れ 【今日のごはん】 朝：ゆかりおにぎり、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ポンジュース、ヤクルト400 昼：焼き豚炒飯、わかめの味噌汁 夕：雑穀入りご飯、湯豆腐 間食：串団子（こしあん） 飲み物：水、麦茶

天氣：雪のち晴れ 【今日のごはん】 朝：よもぎ豆パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ポンジュース、ヤクルト400 昼：ちらし寿司、味噌汁 夕：雑穀入りご飯、焼き豚、ベビーリーフ、ちくわと大根の煮物、わかめの味噌汁 間食：桜餅 飲み物：水、麦茶

天氣：雪一時曇り 【今日のごはん】 朝：よもぎ豆パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯、昨日の天ぷら、ちくわと大根の煮物、豆腐の味噌汁 夕：ちらし寿司、伊達巻（桜風味）、あさりのお吸い物 間食：桜餅 飲み物：水、ネク…

天氣：曇り時々晴れ 【今日のごはん】 朝：炭入りパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯＋納豆、大根おろしとなめ茸、わかめの味噌汁 夕：雑穀入りご飯、天ぷら3種（人参＋ごぼう、鶏肉＋じゃがいも＋玉ねぎ、かぼちゃ…