天気：晴れ 【今日のごはん】 朝：ミューズリー＋青汁豆乳、ヤクルト400 昼：おにぎり（豆ご飯）1個、大根サラダ、卵スープ 夕：塩ラーメン 間食：ララバー（チョコミント）1/2本 飲み物（食事以外）：お茶、リンゴ酢 ☆ [雑多な話あれこれ] ○今使ってる眼鏡…