天気：晴れ時々曇り？ 【今日のごはん】 朝：ミューズリー＋豆乳、ヤクルト400 昼：おにぎり（しそ）1個、たこと菜の花の酢味噌和え（昨夕残り） 夕：おにぎり（とろマヨわさび）1個、仕出しのおかずいくつか 間食：ララバー（ペカンパイ） 飲み物（食事以外…