天気：晴れ
【今日のごはん】
朝：コーンフレーク＋青汁豆乳、ハーブティー（いろいろ）、ヤクルト400
昼：そうめん
夕：かぼちゃご飯、石狩鍋風味噌汁
間食：無し
飲み物（食事以外）：お茶、リンゴ酢
☆
[まつりのあと]
突然魔法使いが現れて、杖の一振りで世界を夢のようなパラダイスに変えてくれる☆
なんて事は現実には有り得ないので、
静観しつつ、あれっと思ったら声を上げて動くことです。
自分の望む世界は、自分で動かなくては手に入らない。
誰かが与えてくれるもんじゃないんです。
