2012-09-29から1日間の記事一覧
天気：晴れ 【今日のごはん】 朝：全粒粉パン、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯、ぶりの煮物、海藻スープ 夕：雑穀入りご飯、肉鍋 間食：餅 飲み物（食事以外）：水、カバノアナタケ茶＋蓮茶＋ハブ茶
何でもない日々はハッピー。＋
日々の食事内容をテキストで記録する、それだけのブログ。
天気：晴れ 【今日のごはん】 朝：全粒粉パン、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯、ぶりの煮物、海藻スープ 夕：雑穀入りご飯、肉鍋 間食：餅 飲み物（食事以外）：水、カバノアナタケ茶＋蓮茶＋ハブ茶
