2020-12-01から1日間の記事一覧

2020年11月30日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：トースト＋ブルーベリージャム、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁と玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト昼：雑穀入りご飯、しゃぶしゃぶ（餅入り）間食：せんべい、チョコサンドクラッカー夕：雑穀入りご飯、鮭フライ、レ…