2021-10-31から1日間の記事一覧

2021年10月30日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：炭入りパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、豆乳ヨーグルトの豆乳割り、ヤクルト昼：昨日の水炊きでそば、玄米入りご飯間食：チョコレート夕：カレーライス飲み物：水