2023-09-15から1日間の記事一覧

2023年09月14日

日記

天氣：雨【今日のごはん】朝：バナナヨーグルト、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト昼：うーめんのトマトパスタ風、冷や奴間食：杏仁豆腐夕：雑穀入りご飯、麻婆なす、キュウリの中華和え、わかめスープ飲み物：水、紅茶