天気：曇り時々雪
【今日のごはん】
朝：食パン1枚＋スライスチーズ、青汁豆乳、ヤクルト400
昼：雑穀入りご飯、メンチカツ（お惣菜）、レタス
夕：カレーライス、かぼちゃコロッケ（お惣菜）、らっきょうの甘酢漬け
間食：紅芋キャラメル1個
飲み物（食事以外）：お茶
☆
緊急事態なのに祖母と連絡が付かなくてピーンチ！
幸い昼前に電話に出てくれてどうにか事なきを得る。
爆睡してて携帯や家TELの着信音に全く気が付かなかったらしい・・・・・(ノД`)
[何と]
まだ首の寝違えたのが治りません。
ていうか身体の右側がだるいよ
