2011-03-01 2011年03月01日 日記 天気:晴れ時々曇り 【今日のごはん】 朝:豆パン、カスピ海ヨーグルト+アロニアジャム、ヤクルト400 昼:煮込みうどん 夕:オムライス、キャベツと貝割れ大根のサラダ、キャベツの味噌汁 間食:無し 飲み物(食事以外):お茶