2024-04-03から1日間の記事一覧
天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:トースト、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト 昼:汁なし担々麺 間食:バウムクーヘン、豆乳 夕:雑穀入りご飯、肉野菜炒め、目玉焼き、もずく酢、わかめスープ 飲み物:水、紅茶
天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:トースト、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト 昼:汁なし担々麺 間食:バウムクーヘン、豆乳 夕:雑穀入りご飯、肉野菜炒め、目玉焼き、もずく酢、わかめスープ 飲み物:水、紅茶