2012-09-09 2012年09月09日(重陽の節句、救急の日) 日記 天気:あめ 【今日のごはん】 朝:トースト、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼:冷やし鮭茶漬け 夕:焼きそば 間食:ポテトチップス(ラー油味) 飲み物(食事以外):水