2018-08-12から1日間の記事一覧

2018年08月11日（山の日）

日記

天氣：曇りのち雨【今日のごはん】朝：炭入りパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：雑穀入りご飯、酢豚、黒豆夕：サンドウィッチ（照り焼きチキン、ハム＆ブロッコリー）、麦茶間食：無し飲み物：水