2018-10-08から1日間の記事一覧
天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:レーズンパン、りんご、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト 昼:カレーライス 夕:雑穀入りご飯、キャベツオムレツ、にんじんの胡麻ドレ和え、わかめの味噌汁 間食:シュークリーム、ハーブ…
天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:レーズンパン、りんご、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト 昼:カレーライス 夕:雑穀入りご飯、キャベツオムレツ、にんじんの胡麻ドレ和え、わかめの味噌汁 間食:シュークリーム、ハーブ…