天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト 昼:タイカレー(イエロー)、黒豆、ミルクティー 間食:チョコ棒、柏餅 夕:かしわうどん、鶏の南蛮漬け 飲み物:水、麦茶
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