2019-05-18から1日間の記事一覧

2019年05月18日

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：胡麻パン、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：雑穀入りご飯、蒸し鶏、ねぎ入り玉子焼き、さけるチーズ、かぶときゅうりの浅漬け、黒豆、味噌汁間食：チョコレート夕：雑穀入りご飯、焼きさば1/2…