2019-06-15から1日間の記事一覧

2019年06月15日

日記

天氣：曇り一時雨【今日のごはん】朝：豆パン、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：雑穀入りご飯、ねぎの肉巻き、海苔巻き玉子焼き、かぼちゃ、味噌汁間食：キットカット（赤）夕：雑穀入りご飯、具だくさんオムレツ、キャベツ…