2019-08-05から1日間の記事一覧

2019年08月04日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：湯豆腐でうどん、雑穀入りご飯少し間食：無し夕：カレーライス、生姜とミョウガの梅酢漬け飲み物：水、炭酸水、麦茶、豆乳