2019-09-05から1日間の記事一覧

2019年09月05日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：黒豆パン、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：スパゲッティナポリタン間食：カロリーメイト、グレープジュース、せんべい夕：雑穀入りご飯、スンドゥブ飲み物：水、麦茶