2021-08-20から1日間の記事一覧

2021年08月19日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：トースト、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト昼：キーマカレー間食：ビスケット夕：雑穀入りご飯、麻婆春雨、わかめのみそ汁飲み物：水、麦茶