2021-10-30から1日間の記事一覧

2021年10月29日

日記

天氣：曇り一時雨【今日のごはん】朝：ココアパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁の豆乳割り、豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：サバ茶漬け、黒豆間食：炭入りパン夕：水炊きうどん飲み物：水