2021-11-17から1日間の記事一覧

2021年11月17日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：パン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁の豆乳割り、ヤクルト昼：雑穀入りご飯、ツナのオムレツ、セロリの漬け物、高野豆腐のみそ汁間食：大福夕：雑穀入りご飯＋納豆、肉団子とカブのスープ飲み物：水、紅茶