2022-01-23から1日間の記事一覧

2022年01月22日

日記

天氣：雪【今日のごはん】朝：ごまパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト昼：雑穀入りご飯、いわしのみそ煮缶、温奴間食：バウムクーヘン夕：雑穀入りご飯、ポトフ、黒豆飲み物：水、オレンジジュース