2022-05-14から1日間の記事一覧

2022年05月14日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：パン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト昼：納豆玉子かけご飯、わかめのみそ汁間食：無し夕：雑穀入りご飯、手羽元と大根と玉子の煮物、黒豆、カブの葉と油揚げのみそ汁飲み物：水