2022-10-14から1日間の記事一覧

2022年10月13日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：パン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト昼：あさりの混ぜご飯、乾燥野菜のみそ汁、黒豆間食：せんべい夕：麻婆豆腐丼、わかめスープ飲み物：水、かんきつ酢