2022-10-28から1日間の記事一覧

2022年10月27日

日記

天氣：曇り一時晴れ【今日のごはん】朝：炭入りパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト昼：イワシのショウガ煮丼、黒豆、ワカメのみそ汁間食：無し夕：玉子キムチご飯、豚汁飲み物：水、リンゴ酢