2022-11-07から1日間の記事一覧

2022年11月06日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト昼：納豆キムチご飯、肉じゃが、エノキダケのみそ汁間食：チョコレート夕：雑穀入りご飯、目玉焼き、野菜炒め、黒豆、ネギと玉子のみそ汁飲み物：水