2023-03-28から1日間の記事一覧

2023年03月27日

日記

天氣：曇り時々晴れ【今日のごはん】朝：黒豆パン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト昼：納豆キムチご飯、ワカメと玉子のスープ間食：チョコレート夕：雑穀入りご飯、ツナオムレツ、レタス、ワカメのみそ汁飲み物：水