天氣：晴れ 【今日のごはん】 朝：ごまパン＋ラムレーズンバター、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁の豆乳割り、ヤクルト 昼：天むす、コロッケ、ミニちゃんぽん 間食：エンゼルパイほか、豆乳 夕：ポテトサラダ、カボチャサラダ、豚肉焼いたの、目玉焼…