天気：雨 【今日のごはん】 朝：ベーグル（じゃがいも＋チーズ）、ヤクルト400 昼：キムチ鍋＋ラーメン 夕：雑穀入りご飯、焼き鮭少し、かぶとキュウリの浅漬け、トマトのスライス、わかめの味噌汁 間食：かぼちゃ乾パン 飲み物（食事以外）：お茶 ☆ ワール…