2012-08-13から1日間の記事一覧

2012年08月13日

日記

天気：雨【今日のごはん】朝：食パン、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：白飯＋ねぎしそ納豆夕：白飯、豆腐の茶碗蒸し、わかめと豆腐の味噌汁間食：どら焼き飲み物（食事以外）：水、ハーブティー（蓮）、さんぴん茶