天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:クリームクロワッサン、ミックスナッツ、ヨーグルト+苺、ヤクルト400 昼:玄米ご飯+キムチ、煮物 夕:オムライス、キャベツの味噌汁 間食:パン 飲み物(食事以外):水
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