2017-12-31から1日間の記事一覧
天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト 昼:雑穀入りご飯、煮しめ 夕:天ぷらとろろそば、刺身(ぶり、たこ)、茶碗蒸し、紅白なます 間食:チョコレート 飲み物:水、麦茶、オレンジジュースの炭酸割り
天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト 昼:雑穀入りご飯、煮しめ 夕:天ぷらとろろそば、刺身(ぶり、たこ)、茶碗蒸し、紅白なます 間食:チョコレート 飲み物:水、麦茶、オレンジジュースの炭酸割り