2019-03-19から1日間の記事一覧
天氣:晴れ【今日のごはん】朝:抹茶パン、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼:雑穀入りご飯、鶏レバー缶と小松菜の和え物、焼き鮭、昆布豆、ミニトマト、味噌汁間食:パイ、せんべい夕:チャーハン、黒豆、岩のりの味噌汁飲み…
天氣:晴れ【今日のごはん】朝:抹茶パン、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼:雑穀入りご飯、鶏レバー缶と小松菜の和え物、焼き鮭、昆布豆、ミニトマト、味噌汁間食:パイ、せんべい夕:チャーハン、黒豆、岩のりの味噌汁飲み…