天氣：曇り一時雨【今日のごはん】朝：お茶パン、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：グリーンカレー間食：SOYJOY、トマトジュース、ハーベスト夕：雑穀入りご飯、豚の生姜焼き、レタス、ミニトマト、わかめとねぎの味噌汁飲み…