2019-09-24から1日間の記事一覧

2019年09月24日

日記

天氣：晴れ一時雨【今日のごはん】朝：黒豆パン、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：雑穀入りご飯、茄子と肉団子の辛味噌炒め、茎わかめ入り玉子焼き、黒豆、味噌汁間食：ビスケット夕：雑穀入りご飯、焼き鮭、キャベツの酢漬…