2020-12-20から1日間の記事一覧

2020年12月19日

日記

天氣：曇り時々晴れ【今日のごはん】朝：ほうじ茶パン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト昼：麻婆豆腐丼、みそ汁間食：無し夕：玄米入りご飯、サバの西京焼き、山芋の梅和え、なめこのみそ汁飲み物：水、紅茶